「「落ちる」とは、私が提唱する自分の動作論のこと。
それを少しだけ、改善させました。
サブブログにも書きましたが、思いのほか絶好調で、、、、

デッドリフトも160kgで6発が楽だったり。。。。

で、今回は、その新しい動作論の概要を触れます。

概要ですので、、、ご容赦ください。



重力が鉛直に働きます。
仮でいいので、体のどこかを中心とみなします。
おなかあたりでいいかもしれません。

そこで、その仮でも決めたその中心があるとして、
「頭→中心」「中心→足」と重力が伝わる、とします。
少し、、、分解してみるのです。



さあ、、、結論です。



「頭→中心」→「中心→足」という伝わりが、
今までは「50」→「50」という伝わりや大きさだとします。
これからは「50」→「100」という伝わりになるのです。。。




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先日の屋外動画もそうです。
「50」→「100」という伝わりになっていたのです。
ま、名残惜しく、、、頸が少し前に出ていますが(笑)

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こういう説明しかできないんです。。。
ご容赦くださ~い。。。


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