[広告 ] VPS



そう、、、高い位置でキャッチするハイクリーンだと、
どうしても、、、蹴ってしまう。
ま、、、一般論では、、、、足で蹴って(足首・膝。股関節)、、、といわれますが、

蹴らないキックで蹴れてるほうが、、、蹴れているのです。

筋力で逆らって動くよりも、、、重力との調和です。

身体が落ちて、バーベルが浮く。

それを強調し、「蹴らないキック」と「重力との調和」を求めるなら、、、
重さを感じ、今を感じ、自分を感じ、自分を大切に扱いたいなら、、、
クリーンは、、、ローキャッチのほうが、、、力まず、機能的で実用的だと思います。



関連記事
スポンサーサイト