筋力や動かそうとういう意識、これまでの先入観など。
これらすべてを一度忘れて、
リセットしてしまうことで、
残ったもの。

それが、手がかり。
それが見つかったら、
それを戦友にして、
一緒に動く。

100kgのスクワット。
持ったときは100kgでも、
すぐにそれは0kgに近い状態になり、
動いたときには、0kgに近い状態。

100kgのスクワットを挙げるのに、
101kgの筋力で挙げるのではなく、
200kgを発揮させるのでもなく、
0kgに近い力で挙がっていくのです。

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